昨日所用で運転中、夕陽が優しく温かくて思わず車を止め陽に包まれました✨

光にハグされているような感覚が心地いい💓

太陽の効果はすでに立証されていて、適度な日光浴は心身の健康に役に立ち万能薬とも言われているようです。

例えばビタミンDは、皮膚が太陽の光(紫外線Ｂ波)を浴びると体内で生産されます。

このビタミンＤは、カルシウムの小腸での吸収を促進して、尿として体外に排出されることを防ぐそう🍀

女性は、閉経後骨粗しょう症が進むと言われている(時期にその時は来るし)ので、適度な日光浴は必須ですね🌞✨

加えて認知機能や精神的な部分にもサポートしてくれるビタミンＤ✨

これから益々陽が短くなりますから、意識的に太陽を浴びることにしようと思います🌅

そんな１日の終わりに生み出したのが“双子のりんごJewelry🍎🍎✨”

２０ｍｍ弱のハートのチェリークォーツをりんごさんにドレスアップ✨

手前味噌ですが( ´艸｀)可愛いし、チャームやイヤリングにも出来そうなので、１２月東京Kuthumistyle®Jewelryワーク前半でお伝えする事にします(チェリークォーツはKuthumiからのプレゼントにしますね🎁💓)

※12月東京Kuthumistyle®️jewelryワーク、個人レッスン修了者ワーク、個人レッスンの全てのお席は、ありがたいことに先行予約で満員御礼をいただきました❤️

今回のご縁も主催者としてありがたく、当日は精一杯創造のお手伝いをさせていただきますm(__)m❤️